Rückengymnastik // short
Wellspirit
Margit Janowski
Leistungsfähigkeit // Selbstbewusstsein // ein neues Körpergefühl
Rückengymnastik // long
Wellspirit
Margit Janowski
Leistungsfähigkeit // Selbstbewusstsein // ein neues Körpergefühl
Yogalates // Nora
Wellspirit
Nora Ebert
herzblut // lachen // leichtigkeit
Power Yoga // Jessi
Wellspirit
Jessica Ziesmer
intuition // erfahrung // körpertherapie
Mobility Unterkörper
Wellspirit
Tim Cegan
schnelligkeit // know-how // technik
Mobility Oberkörper
Wellspirit
Tim Cegan
schnelligkeit // know-how // technik
Yoga für werdende Mütter // Bettina
Wellspirit
Bettina Stülpnagel-Pomarius
lachen | achtsamkeit post- | und pränatal
Rückengymnastik für werdende Mütter
Wellspirit
Bettina Stülpnagel-Pomarius
lachen | achtsamkeit post- | und pränatal
Good Morning Yoga // Jessi
Wellspirit
Jessica Ziesmer
intuition // erfahrung // körpertherapie
Intensive Yoga // Santiago
Wellspirit
Santiago Franco
Präzision // Körperbeherrschung // Herausfordernd
HIIT the Beat®
Dance / Choreography
Gast Trainer
// special //
HYROX // Englisch
Power Workouts
Gast Trainer
// special //
HYROX
Power Workouts
Gast Trainer
// special //
Dance
Dance / Choreography
Andrea Pavlovova
energie // rhythmus im blut // mit spaß ans ziel
Barre // Medium
Dance / Choreography
Kathrin Pfeiffer
klarheit // kreativität // achtsamkeit
Barre // Basic
Dance / Choreography
Kathrin Pfeiffer
klarheit // kreativität // achtsamkeit
Step
Dance / Choreography
Andrea Pavlovova
energie // rhythmus im blut // mit spaß ans ziel
Boxen for Beginners
Cardio
Richi Jankowski
motivation // energie // durchhaltevermögen
Tae Bo BOOM
Cardio
Sandra Mammen
herzlichkeit // motivation // vielseitigkeit
Spinning-Class
Cardio
Matthias Stein
ironman | harte workouts | persönliche betreuung
Spinning-Bike: Die perfekte Einstellung
Cardio
Matthias Stein
ironman | harte workouts | persönliche betreuung
Family Workout
Power Workouts
Complete Body Deluxe!
Power Workouts
Bauch Power Deluxe!
Power Workouts
FIGHT CLUB X Milena Karl
Cardio
Sandra Mammen
herzlichkeit // motivation // vielseitigkeit
Yoga Flow
Wellspirit
Kathrin Pfeiffer
klarheit // kreativität // achtsamkeit
Tae bo
Power Workouts
Marco Santoro
entertainment // motivation // abwechslung
Studio 54
Dance / Choreography
Peter Praunsmändtl
fröhlichkeit // energie // leidenschaft
Basic Yoga
Wellspirit
Kathrin Pfeiffer
klarheit // kreativität // achtsamkeit
Yin Yoga
Wellspirit
Karo Wiebel
empathie // herzlichkeit // only good vibes
Mother / Father Child Workout
Power Workouts
Franziska Beckmann-Ballach
prävention // gesundheit // post- und pränatal
Yoga für werdende Mütter
Wellspirit
Bettina Stülpnagel-Pomarius
lachen | achtsamkeit post- | und pränatal
Starker Rücken
Wellspirit
Anna Schulte
souveränität // humor // know-how
Pilates
Wellspirit
Susann Gercken
präzision // empathie // rundum-sorglos-paket
Good Morning Yoga
Wellspirit
Karo Wiebel
empathie // herzlichkeit // only good vibes
Complete Body Workout
Power Workouts
Rebecca Barthel
motivation // humor // power
Athletic Workout
Power Workouts
Rebecca Barthel
motivation // humor // power
Let's dance!
Dance / Choreography
Peter Praunsmändtl
fröhlichkeit // energie // leidenschaft
Bauch Beine Po
Power Workouts
Mimoza Morina
power at it’s best // zero to hero // all levels
HIIT-Session
Power Workouts
Marco Santoro
entertainment // motivation // abwechslung
Definierter Unterkörper
Power Workouts
Rückbildung
Wellspirit
Bettina Stülpnagel-Pomarius
lachen | achtsamkeit post- | und pränatal
Full Body Power
Power Workouts
Mimoza Morina
power at it’s best // zero to hero // all levels
Bauch-Power
Power Workouts
Marco Santoro
entertainment // motivation // abwechslung
NIA – For Everyone
Dance / Choreography
Ann Christiansen
dancing queen // abwechslung // positivity
NIA – Für Alle
Dance / Choreography
Ann Christiansen
dancing queen // abwechslung // positivity
Meditation
Wellspirit
Kim Pomarius
lebendigkeit // tiefe // erfahrung