Kräftige deinen ganzen Körper. Power Toning mit Equipment von zu Hause ist ein effektives Ganzkörpertraining, das die Muskulatur stärkt und den ganzen Körper in Form bringt.
  • Ziele
    Kraft, Körperstraffung, Gewichtsabnahme
  • Schwierigkeitsgrad
    Medium
  • Kategorie
    Power Workouts
  • Equipment
    Kurzhanteln 5 - 10 KG, Gewichtsscheiben 5 - 10 KG, Getränkekisten 5 - 10 KG, Kurzhanteln 1,5 - 3 KG, Wasserflasche 1,5 - 3 Liter
  • Trainer
    Matthias Stein
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Medium
Power Toning // 10.11.2020
Power Workouts / Matthias Stein
60 Min.
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