Happy, holy, healthy – mit Kundalini Yoga. In dieser Yogaeinheit begegnen dir neben typischen Yogaübungen auch verschiedene Atemtechniken, die deine Lebensenergie fließen lassen, und Mantren, die dich deine spirituelle Seite entdecken lassen.
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Ziele
Beweglichkeit -
Schwierigkeitsgrad
Advanced -
Kategorie
Wellspirit -
Equipment
Yogamatte -
Trainer
Kim Pomarius -
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