HYROX ist das Fitness Race für Jedermann. Bei der hart umkämpften HYROX Competition müssen die Athleten ihre Kraft und Ausdauer in einer innovativen Mischung aus acht 1km-Läufen und acht unterschiedlichen Workouts unter Beweis stellen. Beim HYROX Training erhältst Du wertvolle Tipps zur Technik und machst dich fit für die Competition!
  • Ziele
    Kraft, Körperstraffung, Gewichtsabnahme
  • Schwierigkeitsgrad
    Medium
  • Kategorie
    Power Workouts
  • Equipment
    Yogamatte, Gewichtsscheiben 5 - 10 KG, Kurzhanteln 2,5 KG, Medizinball 4 KG
  • Trainer
    Mette Dencker
    Matthias Stein
    Gast Trainer
  • Nächste Live Kurse

Videos zu diesem Kursformat

Medium
HYROX
Power Workouts / Gast Trainer
30 Min.
View details
Medium
HYROX // Englisch
Power Workouts / Gast Trainer
35 Min.
View details