Hier kommst du garantiert ins Schwitzen! Das Ausdauertraining bringt deine Kondition und Kraft mit einer Kombination aus leichten und sehr schnell ausgeführten Schritten auf ein neues Level.
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Ziele
Ausdauer, Kraft, Gewichtsabnahme -
Schwierigkeitsgrad
Advanced -
Kategorie
Power Workouts -
Equipment
None -
Trainer
Marc Ntouda
Marco Santoro
Mimoza Morina
Nadja Abdellah
Kathrin Pfeiffer
Franziska Beckmann-Ballach
Charly Dankwa
Nina Kersten
Rebecca Barthel
Tim Cegan
Mette Dencker -
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