Der entspannte Start in den Tag – mit Mobilisationsübungen und leichten Dehnungen weckst du deinen Körper beim Good Morning Yoga sanft auf und startest so frisch und ausgeglichen in den Tag. 
  • Ziele
    Kraft, Beweglichkeit
  • Schwierigkeitsgrad
    Basic
  • Kategorie
    Wellspirit
  • Equipment
    Yogamatte
  • Trainer
    Jule Rathjens
    Karo Wiebel
    Katrin B.
    Jana Alfke
    Kathrin Pfeiffer
    Matthias Galke
    Rachel Van De Venter
    Franziska Beckmann-Ballach
    Jessica Ziesmer
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