Yoga im Fluss mit deiner Atmung – in diesem dynamischen Yogastil fließen wir mit der Ein- und Ausatmung durch die Haltungen, sodass eine meditativer Fluss entsteht. Dabei wird der ganze Körper mobilisiert und gekräftigt und dein Geist kann voll im Flow aufgehen.
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Ziele
Kraft, Beweglichkeit -
Schwierigkeitsgrad
Medium -
Kategorie
Wellspirit -
Equipment
Yogamatte -
Trainer
Karo Wiebel
Jana Mikuteit
Kathrin Pfeiffer
Nina Kersten
Jule Rathjens
Rania von Westphalen
Sonja Fuchs
Jana Alfke
Jens Barth
Nora Ebert
Franziska Beckmann-Ballach
Uta Delbridge
Rachel Van De Venter -
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