Beim Family-Yoga, oder auch Eltern-Kind-Yoga, üben die Kinder zusammen mit Mama, Papa, Tante, Onkel, Oma oder Opa. Im gemeinsamen Üben, Spielen und Geschichten erleben, haben sowohl große als auch kleine Yogis Spaß mit Bewegung, Massagen und schließlich der Ruhe, die dadurch entstehen kann. Das schöne ist: man übt immer und kann es nie perfekt, denn das ist gar nicht das Ziel.
Durch Partner-, Gruppenübungen und Spiele schaffen wir Gemeinsamkeit, Nähe und Freude an Bewegung.
Für Kinder ab 4
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Ziele
Beweglichkeit, Freude an Bewegung -
Schwierigkeitsgrad
Basic -
Kategorie
Wellspirit -
Equipment
None -
Trainer
Antje Kiehn -
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