Beim Family-Yoga, oder auch Eltern-Kind-Yoga, üben die Kinder zusammen mit Mama, Papa, Tante, Onkel, Oma oder Opa. Im gemeinsamen Üben, Spielen und Geschichten erleben, haben sowohl große als auch kleine Yogis Spaß mit Bewegung, Massagen und schließlich der Ruhe, die dadurch entstehen kann. Das schöne ist: man übt immer und kann es nie perfekt, denn das ist gar nicht das Ziel.
 
Durch Partner-, Gruppenübungen und Spiele schaffen wir Gemeinsamkeit, Nähe und Freude an Bewegung.
 
Für Kinder ab 4 
  • Ziele
    Beweglichkeit, Freude an Bewegung
  • Schwierigkeitsgrad
    Basic
  • Kategorie
    Wellspirit
  • Equipment
    None
  • Trainer
    Antje Kiehn
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Videos zu diesem Kursformat

Basic
Family Yoga // 07.02.2021
Wellspirit / Antje Kiehn
60 Min.
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