Das Workout für Athleten – die anspruchsvolle Trainingseinheit kräftigt den ganzen Körper, fördert die Beweglichkeit und fordert mit intensivem Intervalltraining das Herzkreislauf-System. Für alle, die von Kopf bis Fuß belastbar sind und gern richtig ins Schwitzen kommen.
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Ziele
Ausdauer, Kraft, Gewichtsabnahme -
Schwierigkeitsgrad
Advanced -
Kategorie
Power Workouts -
Equipment
None -
Trainer
Mimoza Morina
Justyna Kordowska
Rebecca Barthel
Marcel Maurer
Philippe Breton
Nadja Abdellah
Steffi Jeschke
Shahriar Shahsiah
Tim Cegan
Marco Naperkowski
Charly Dankwa
Santiago Franco
Franziska Beckmann-Ballach -
Nächste Live Kurse
- 05.12.2020-Marco Naperkowski-10:45 uhr
- 06.12.2020-Steffi Jeschke-10:30 uhr