Das Workout für Athleten – die anspruchsvolle Trainingseinheit kräftigt den ganzen Körper, fördert die Beweglichkeit und fordert mit intensivem Intervalltraining das Herzkreislauf-System. Für alle, die von Kopf bis Fuß belastbar sind und gern richtig ins Schwitzen kommen.
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Ziele
Ausdauer, Kraft, Gewichtsabnahme -
Schwierigkeitsgrad
All Levels -
Kategorie
Power Workouts -
Equipment
None -
Trainer
Mimoza Morina
Justyna Kordowska
Rebecca Barthel
Philippe Breton
Nadja Abdellah
Steffi Jeschke
Tim Cegan
Marco Naperkowski-Arnold
Charly Dankwa
Franziska Beckmann-Ballach
Mette Dencker
Yvonne Jakobi
Frank Willer
Nina Kersten
Alan Woo -
Nächste Live Kurse
- 27.07.2021-Justyna Kordowska-08:15 uhr
- 29.07.2021-Mimoza Morina-19:00 uhr
- 31.07.2021-Marco Naperkowski-Arnold-10:45 uhr